10日で横っ腹のたるみ減少!

まずは結果から!

上記はエクソサイズ前、正確には2日目に計測した体重や体脂肪・脂肪・筋肉量の数値です!(娘のダンスレッスンの時にコーチに言って特別に計測させていただきました。感謝です)

こちらは、シャドーボクサー開始10日後に計測した数値です。

こちらが比較したものです。体重:-1.4kg
体脂肪:-1.1%
脂肪量:-1.0s
筋肉量:-0.4kg
肥満度:-2.1%
という結果になりました!体重と体脂肪、特に脂肪量が-1.0kgはうれしい限りです。

ちなみにウエストは-4cmです^^リーバイス702-XXもばっちり履けます。
ですが最近購入したジーンズがゆるくなり贅沢な悩みが増えました♪

私は体重以上に『脇腹・横っ腹のたるみが取れたこと』が何よりもうれしいのですね!何せ10年以上の悩みでしたから。。。ホントいろいろ試しましたが駄目でした。

今はホントシャドーボクサー並びに【あしたのジョー】の矢吹(山ぴー)&力石(伊勢谷さん)に感謝です。ホント感謝です!きっかけを作ってくれたので♪

現在は夏に向けて肩の筋肉をつけて、今年は海パンを新調して久しぶりにプールや海に子供を連れていくことを目標に毎日1〜2ラウンドごとこなしています。

皆さんにとっては、ほんの些細なことかもしれない私の目標かも知れませんが、確実に2週間前の私より気持が前向きになっています。

だって10年悩んでいたことがほぼ解決され、がんばればほぼ解決されるということを自分で体感して実感しましたから!今後やりたいことが増えてきて小さいですが夢がかないそうです^^

こんな人にシャドーボクサーはお勧めです!

・短期間で効果・結果を出したい人
・特に『脇腹・横っ腹』『二の腕』『お尻』『下っ腹』の悩みを解消したい人
・ピンポイントで脂肪燃焼したい人・部分やせしたい人
・忙しくてジムにいけない人(主婦やOLさんやお父さんなど)
・痩せることによって自信を持ち小さな夢をかなえたい人

そんな人はどうぞ自分で行動するためのゴングを自分で鳴らして下さい!
思いっきり『カーン♪』と^^

    

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たるんだ横っ腹(浮輪)がしぼみました!

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